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옥수수수염차 효능 및 부작용
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옥수수수염은 이뇨작용과 혈압조절로 한약재로도 많이 이용됩니다. 고소한 향이 좋은 옥수수수염차는 지금 다이어트 식품으로도 각광받고 있기 때문에 많은 분들이 찾고 있는데 오늘은 옥수수수염차의 효능, 그리고 부작용에 대해서 한번 알아보겠습니다.
이뇨작용입니다.
옥수수수염차의 대표적인 효능인 이뇨작용입니다. 엄청난 이뇨작용으로 인해서 우리 몸에 쌓여있는 독소와 노폐물을 배출하는 데 도움이 된다고 합니다. 혹은 이뇨 작용에 의해서 신장 기능이 강화되고 부종 완화에도 도움이 된다고 합니다.
비뇨기 질환의 예방과 개선입니다.
이뇨작용이 나빠지면 요로감염 그리고 결석 등의 비뇨기 질환을 예방하고 개선하는 데 도움이 된다고 합니다. 이를 통해 전립선 건강에 도움이 되고 전립선 비대증도 예방한다고 합니다.
혈관 건강입니다.
옥수수수염차에는 플라보노이드 성분이 풍부하게 함유되어 있다고 합니다. 플라보노이드 성분은 혈관 건강에 도움을 주고 고혈압 예방과 개선에 도움을 준다고 합니다. 아니면 옥수수 수염차에는 칼륨 성분도 풍부해서 혈관 속에 있는 나트륨 성분을 몸 밖으로 배출한다고 합니다.
노화 방지 효과입니다.
옥수수 수염차에는 플라보노이드 성분을 비롯해 루테올린, 메이신 등 훌륭한 항산화 성분이 함유돼 있습니다. 이 성분들은 우리 몸 노화의 주요 원인인 활성산소를 제거하고 세포 노화를 방지하는 효과가 있다고 합니다.
피부미용 효과입니다.
옥수수 수염차에는 토코페롤 성분이 풍부하게 함유되어 있다고 합니다. 아까 봤던 항산화 성분과 함께 이 성분 또는 항산화 작용을 한다고 합니다. 항산화 작용은 피부 노화 방지뿐만 아니라 주름 개선에도 도움이 된다고 합니다. 혹은 피부에 수분과 영양을 공급하여 피부미용에 도움이 된다고 합니다.
변비 예방, 그리고 개선됩니다.
옥수수 수염차에는 식이섬유가 다량 함유되어 있다고 합니다. 식이섬유는 장 운동을 활발하게 하고 장 건강에 도움을 주는 성분으로 변비를 예방하고 개선하는 데 도움이 된다고 합니다.
항암효과입니다.
옥수수 수염차에 포함된 메이신 성분은 대단한 항암 성분이라고 합니다. 메이신 성분은 종양세포 증식을 억제하고 각종 암 예방에 도움이 된다고 합니다.
다이어트 효과입니다.
옥수수수염차의 효능 중 셀 수 없이 많은 관심을 받고 있는 효능입니다. 옥수수 수염차는 저칼로리로 식이섬유가 풍부하여 다이어트에 도움이 된다고 합니다. 옥수수 수염차의 대단한 이뇨작용도 다이어트에 도움이 된다고 합니다.
옥수수 수염차의 부작용입니다.
옥수수 수염차의 대단한 이뇨 작용이 오히려 부작용이 될 수도 있다고 합니다. 신장이 안 좋으신 분들은 과잉 섭취하면 오히려 안 좋다고 하니까 적절한 양을 섭취해야 한다고 합니다.
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