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골반염 증상 예방 하는법
평소 하복부에 통증이 생기거나 결리거나 골반이 압박되는 느낌이 드나요? 만약 이런 증상이 나타난다면 골반염을 의심해 볼 수 있습니다.
골반염 증상입니다.
골반염이란 자궁 내 경관에 번식하던 세균이 자궁내막과 나팔관도 복강까지 퍼져 염증을 일으켜 발생하는 질환으로 많은 여성에게 흔히 발생하는 대표적인 여성질환 중 하나입니다.
그런데 이런 골반염을 무심코 방치하게 되면 불임이나 불임, 자궁 외 임신, 또 임신을 하더라도 유산을 일으키고 소파술을 할 가능성도 높기 때문에 주의가 필요합니다. 그럼 골반염의 원인은 무엇일까요?
골반염 원인입니다.
골반염은 임질균, 클라미디아균과 같은 질염균이 원인입니다. 질에 염증을 일으키는 질염균이 자궁을 통해 올라가 골반염을 일으키는 것으로 드물게 인플루엔자균, 폐렴구균 등도 원인균이 될 수 있습니다.
또한 스트레스나 과로로 인해 면역력이 약해지면 세균 감염으로 인해 골반염이 발생하기 쉽고 대개 질염이나 자궁경부염이 초기에 치료되지 않고 방치되어 발생합니다. 그렇다면 이 골반염은 주로 어떤 증상을 보이는 것일까요?
골반염은 원인에 따라 골반염 통증의 발생 범위가 다를 수 있으며 감염 부위나 정도에 따라 다양한 증상이 나타날 수 있으나 지금까지 알려진 골반염 증상으로는 골반통이 생기거나 발열 증상이 나타나거나 하복부에 통증이 생기는 경우도 흔합니다.
또한 경우에 따라서는 질 분비물 증가, 월경량 과다, 오한, 배뇨 시 불쾌감, 성교통, 냉증, 불규칙한 질출혈, 요통 등의 증상이 나타날 수 있으며, 앞서 말했듯이 골반염을 방치하면 불임이나 불임으로까지 이어질 수 있으므로 주의하는 것이 좋습니다. 그러면 평소에 골반염을 예방하려면 어떻게 해야 할까요?
골반염 예방법 입니다.
골반염은 앞서 말씀드린 것처럼 다양한 증상을 동반하지만 증상이 느껴지지 않는 경우도 있습니다. 따라서 골반염을 예방하기 위해서는 정기적으로 산부인과 검사를 받는 것이 좋습니다.
또 평소 타이트한 바지보다는 통풍이 잘 되는 옷을 입는 것이 좋고 평소 규칙적인 운동과 하루 7시간 이상 충분한 수면을 통해 자궁 면역력을 증강시키는 것이 좋습니다. 뿐만 아니라 평소 과음이나 흡연은 피하고 인스턴트식품 섭취를 줄이는 것이 좋고 비타민이 풍부한 과일이나 채소 등을 골고루 먹어주는 것이 중요하다고 생각합니다.
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